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抑郁症的病因有哪些

来源:吉林中山医院

抑郁症的病因到现在还不太清楚,它是一个多因素的、慢性的疾病,它的破坏性也很大。它的主要表现是兴趣下降、动力下降、心情低沉、自卑自责,甚至对身体上,比如心脏、消化道都有影响。严重抑郁症的患者会造成自杀,大概有2%到5%左右的抑郁症患者,最终会走向自杀;有5%到百分之十几的抑郁症患者,会有自杀的行为。全球的自杀案当中,抑郁症占主要的一个部分。所以对抑郁症的治疗,不光是对抑郁症患者的健康恢复有好处,对预防自杀也是非常重要的。

抑郁症的病因很复杂:

第一,有遗传的因素,如果父母得了抑郁症,孩子得抑郁症的可能性会增加,像高血压、糖尿病,都有遗传因素;

第二,如果一个人长期处在高度的应激状态之中,比如新冠肺炎的应激,这也会增加抑郁症的发病;

还有,在青少年的成长过程当中,如果遭受到虐待、霸凌,超过了他心里承受范围,他将来患抑郁症的风险也会增加;

还有些人,如果长期忍受身体的慢性病痛,这种痛苦也会增加他患抑郁症的风险;

还有一些职业,长期压力很大,比如经常要出差、睡眠不规律、临时加班,这样的压力也会使他患抑郁症的概率增大。

所以抑郁症的病因是综合的,相对来说,也要综合预防,才能保证患抑郁症的几率减小。治疗抑郁症最重要的,是要减少压力,要有一些与社会的交往。还有,就是要对这些人群采取保护措施。一个人在走向自杀的路径当中,如果给他一些干预,很多人就没有选择自杀。

其实,心理疾病就像心理得了一场感冒,没有人们想象得那么可怕。人们对身体上的“感冒”习以为常,却很难接纳心理上的感冒。有抑郁症、焦虑症的患者,其实就相当于得了常见的糖尿病、高血压,都是可以治疗的。关爱、理解和包容他们,就是关爱、理解和包容我们自己,让抑郁症患者减少产生病耻感。只要通过科学手段、专业医生帮助,有来自家人、同事、社会的支持,患者就能够有信心治疗精神方面的疾病,从而恢复健康,减少痛苦、享受生活。

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