1你是肝郁阴虚型失眠吗?185
失眠这种现象相信大家在日常中都遇到过。失眠的出现对我们的工作和生活带来的危害是比较大的,临床上失眠这类疾病常常是有很多种类型的,其中就有一种被称作是肝郁阴虚型失眠,对于这[详情]2今夜,你是不是难眠127
今夜,你是不是难眠 很多白领都会哟这样的困扰,就是睡眠监事严重不足,但是睡觉的时候还不踏实,总是在一定的时间就会清醒,一但睡着就会做梦被惊醒。很多人对这样的想先都是束手无[详情]
不同年龄段的人对睡眠时间和需求都是不同的,而且他们的睡眠时间差异很大,所以对于不同的人,失眠有着不同的判断标准,一般情况下,正常人每个晚上的睡眠时间从6个小时到10个小时不[详情]
4压力大的失眠有什么症状157
出现失眠一般都有什么症状?想要好好的睡觉,对于失眠的朋友来说就是很困难的。失眠就会导致长期的睡眠质量差,尤其是是上班族,白天的工作压力很大,加上晚上休息不好,就会导致很多[详情]5失眠的症状详解157
通俗的讲这种疾病就是晚上睡不着觉,短期的失眠不会对我们的健康会有很小的影响,但是对于长期的失眠,就会对我们的的健康产生很大的影响,会让患者没有精神,就是上班的时候也没有精[详情]
失眠是一种常见的生活现象。由于失眠多不会干扰大家的生活,所以大家都不会把失眠看成是疾[详情]
现在有很多人都处在失眠的行列中,平时感觉自己很累,可是到了晚上就会睡不着。虽然我们都知道失眠对于我们的伤害很大,可是很多时候我们不能避免失眠的发生。了解失眠的症状可以帮助[详情]
睡眠是一个养精蓄锐,滋养心神的必要过程。一旦出现失眠,尤其是严重的长期的失眠,对身体健康的损害,是非常可怕的。很多年轻人,以为自己年轻,不在意失眠,却铸成大错,造成不可挽[详情]